Tardes de Fitness no AEFZ

O Ginásio AEFZ, encheu-se no dia 19 de abril para a primeira "Tarde de Fitness" dinamizada pelos alunos do 11º C do Curso Profissional "Técnico de Desporto".

Aulas de Grupo e Treino Individualizado foram as especialidades escolhidas, pelos nossos "Instrutores" para o desenvolvimento da Atividade Física de Professores e Funcionários.

Mais uma experiência muito positiva para os alunos, pois têm a oportunidade de colocar em prática as suas aprendizagens, estabelecendo uma relação positiva com os praticantes e promovendo a adesão ao exercício físico.

Agradecimento à Professora de Fitness pelo trabalho desenvolvido junto dos nossos alunos "Personal Trainers".

Teremos ainda mais 2 "Tardes de Fitness", nos dias 3 e 17 de maio, onde certamente se irá novamente transpirar alegria e boa disposição.