No âmbito do Projeto + Contigo - "Promoção de Saúde Mental em Contexto Escolar 2024/2025", os alunos da turma 7ºA partilham com a comunidade educativa, o seu "Top 10 Mais Contigo", um conjunto de reflexões e recomendações que nos inspiram a sermos melhores todos os dias.
Cuidar de nós próprios ajuda-nos a viver de forma mais equilibrada e feliz. No entanto, este cuidado deve estender-se também aos outros. Apoiarmo-nos em quem nos rodeia, promovendo a empatia e a solidariedade, permite-nos construir laços mais fortes e uma comunidade mais unida.
Ao cuidarmos de nós e dos outros, estamos a contribuir para uma sociedade mais humana, mais consciente e mais saudável.
Um projeto dinamizado pelo SPO, em articulação com a Unidade de Cuidados na Comunidade Maria Dias Ferreira.
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